Трэвис Стивенс, проигравший Хасану Халмурзаеву в финальной схватке, поблагодарил нашу сборную за совместные тренировки.
«Я безмерно благодарен российской команде за предоставленную возможность для совместных тренировок. Без тренировок в России я бы никогда не добрался до олимпийской медали. Мы с русскими проливали вместе кровь на тренировках. Это настоящее братство"
Я о гомеостазе.fipir писал(а):или Вы о бессознательном саморегулировании?и волевом усилии? Или о реальной саморегуляции? Типа Вы готовите продвинутых во всех направлениях?за счет чудо-тренажеров?
Мои познания в этой области, не являются обширными, поэтому, вероятно, я не буду в своём ответе профессионально аргументирован. Но, пользуясь общепринятыми понятиями направления использования психической саморегуляции в спорте, я понимаю, что они состоят, в том числе, из:fipir писал(а):Просто аутогенные тренировки процесс сложный и длительный. Что-то мне сомнительно что Вы и ими занимаетесь.
Определённо да! Эмоциональное состояние спортсмена безусловно влияет и на качество и на характер работы. Но то, что вы пишите дальше, а именно, о влиянии данного параметра на анаэробный порог спортсмена. Скорее нет, если конечно в качестве "психофизиологического влияния" не рассматривать нарушение режима.)))fipir писал(а): ...считаете ли Вы возможность психофизиологического влияния на результат тренировочного процесса....
"Снижение рабочего уровня систолического давления, частоты сердечных сокращений", уровня потребления кислорода (и как следствие, снижение уровня производства лактата) - это и есть цель тренировочного воздействия на улучшение функционального состояния спортсмена.fipir писал(а):3. Тенденция к снижению функциональной устойчивости организма спортсменов при длительных равномерных физических нагрузок выявляется в снижении эффективности деятельности сердечно-сосудистой системы. Это проявляется в снижении рабочего уровня систолическогодавления, частоты сердечных сокращений и кислородного пульса. Возможно ли регулировать третий пункт, путём саморегуляции...если нет, то о каком сохранени устойчивости речь..."а также степенью «функциональной устойчивости», способности сохранять высокий уровень функционирования организма в условиях сдвигов саморегуляции."
то только так и возможно регулироватьт-34 писал(а):...пользуясь общепринятыми понятиями направления использования психической саморегуляции в спорте, я понимаю, что они состоят, в том числе, из: - Ускорения и повышения качества технической подготовки (тренировка и разучивание новых элементов движений, исправление ошибок, формирование оптимальных двигательных стереотипов и т.п.). - Освоения способности вызывать оптимальное функциональное состояние перед стартом, во время тренировок. - Ускорения и повышения качества процессов восстановления после соревновательных и тренировочных (интенсивных) нагрузок. - Развития специальных навыков (скорость реакции, выносливость и т.п.). - Коррекции характерологических особенностей, повышение мотивации к достижению максимальных результатов....
fipir писал(а): ...третий пункт,...
На мой взгляд, контроль за "внутренней стабильностью", даёт уверенность, которая в свою очередь формируется с приобретением результата тренировочного воздействия.fipir писал(а):Саморегуляцию вообще и в спорте в часности, как не назови, это контроль за внутренней стабильностью.
Опять же, если отталкиваться от процитированных мною определений саморегуляции, то их "сбой", как раз и будет означать потерю "высокого" уровня функциональных возможностей.fipir писал(а):То бишь можно сохранить высокий уровень функционирования при сбое... саморегулирования...основы...особых способностей...это как?
т-34 писал(а):Опять же, если отталкиваться от процитированных мною определений саморегуляции, то их "сбой", как раз и будет означать потерю "высокого" уровня функциональных возможностей.
Сорри, но я не готов вести диалог в "прикладном ключе". Таких знаний попросту не имею. Но я не обладаю мотивированной уверенностью, что:Снежный кот писал(а):...опять-же, что такое сбой, на клеточно-ядерном уровне,...
Более того, имею перед глазами массу примеров, когда люди, поддерживающие спортивную форму, в весьма солидном возрасте дадут многим молодым "не кислую" фору.Снежный кот писал(а):...к 25-ти годам, половина ресурса растрачено, то следующию деление будут хуже оригинала и по ниспадающей....
И вот, как пример:т-34 писал(а):Более того, имею перед глазами массу примеров, когда люди, поддерживающие спортивную форму, в весьма солидном возрасте дадут многим молодым "не кислую" фору.
да, бывает и такое, есть же "генетически одаренные люди" или сохранившие свой резерв, но чаще и с ними происходит в определенный момент сдувание и очень быстрое, природу не обманешь...конечно режим, питание, стабильность неизнурительных тренировок или по другому несаморазрушающих, медконтроль, медподпитки, стимуляторы, допинга то-же дают свои плоды т.н. "спортивного долголетия" высоких достижений ....т-34 писал(а):Более того, имею перед глазами массу примеров, когда люди, поддерживающие спортивную форму, в весьма солидном возрасте дадут многим молодым "не кислую" фору.