Тренеру видней ???

[ПАПА]

Уважаемые!!! Прошу поделитсься опытом у кого в школах какие нагрузки дают детям 8-10 лет.У нас в Марьино обычно лед 5раз в неделю по 1ч15м. Кроме этого 2 раза в неделю бывает ОФП после льда по 1часу. И один раз в неделю просто ОФП.Я слышал что у Медведей нагрузочка побольше даже штанга присутствует( может родители БМ меня поправят? ) Я считаю что ОФП после льда это слишком, хотя у нас все практически на него ходят.

[S17]

В БМ-95 тренировки в среднем 7 раз в неделю, отдельно ОФП в этом сезоне не было, в первой трети сезона было ОФП после тренировок 2 раза в неделю. Штанги никогда не было – до 16 лет, насколько мне помнится, штанга замедляет рост.
Ритм тренировок нормальный, снижение тренировочной нагрузки у детей сильно увеличивает нагрузку на родителей.

[ПАПА]

S17: Когда же вы с детьми отдыхаете? В этом возрасте 7 раз в неделю по моему многовато.

[Alex]

ПАПА: А у Вас ребенок дома валяется на диване? Мой и без тренировок на ушах стоит

[ПАПА]

Alex: Уважаемый ! У моего чада энергии , конечно хватает , но нельзя же зацикливаться только на чем то одном . И на уроки времени достаточно уходит и в компьютер поиграть любит ( кстати компьютерные игры признали тоже видом спорта) И на улице в футбол , баскетбол поиграть . На роликах покататься , велосипед ( зимой лыжи, санки) Много всего ведь есть на белом свете. Я конечно противник того, чтобы дети шлялись по подъездам без дела.

[ПАПА]

Всех с окончанием сезона !!! До новых встреч в паутине!!!

[Togl]

ПАПА: Не так давно видел кассету, там выступали врачи по поводу нагрузок. Так вот наши дети (9-10 лет) находятся сейчас в том возрасте когда могут выдержать любые нагрузки, т.к. быстро востанавливаются. А вот лет с 11-12 нагрузки нужну уже давать более грамотно.

[TAIS]

Здравствуйте уважаемый Togl. Очень сомнительную инфор. Вы представили.

[Смотрящий]

Согласен с Тоgl - в раннем детстве им всё по бубну, в крайнем случае если он почувствует перегруз то просто встанет как конь и ни какими силами его вперёд не погониш. Тут только не стоит его в никчёмные записывать, отдышится и обкатит лидеров на пару кругов. А восстанавливаются они и в правду быстро, с 12ти летними всё гораздо сложнее - тут уже другая анатомия.

[TAIS]

Здравствуйте ,уважаемые.Спорить не буду,возможно и можно нагружать " до отказа" ,но не всякого ребёнка.К сожелению,мне приходилось видеть последствия перетренированных детей именно в детском возрасте .В таких случаях в возрасте 11-12 лет появлялись симтомы пернапряжения сердца.И еще не каждый ребенок "встаёт ,как конь " ,есть те кто пашет" через не могу" даже в 7-8 лет.

[ПАПА]

Уважаемые ! См. раздел РОДИТЕЛИ ( кое что о тренировках )- там все популярно написано Динамовским АЙБОЛИТОМ !!!

[Alekss]

У меня как раз такой "кто пашет" через не могу" в 8 лет.
Последствия перегруза были такими: 2 дня температура 37 с синяками под глазами, неделю сонливость, и полтора месяца никакого желания играть при полной витаминизации.
Очень боюсь повторения.

[ПАПА]

Alekss: Сочувствую ... Поаккуратнее с нагрузками

[T]

А у нас в Юности-94 основной игрок сдулся - папа нагружал-нагружал и донагружался, такой хороший мальчишка, а перспесктивы уже нет, и это в 10 лет! Без фанатизма, родители!

[ПАПА]

T: Сочуствую