Хоккейный монстр писал(а):olshi
Отвечу по порядку.
1. Вы уверены, что правильно подобрали коньки по размеру и полноте? Если брали коньки на вырост, попробуйте посильнее затянуть конек.
2. ОФП однозначно необходимо, потому что оно укрепляет все суставы и мышцы, задействованные в катании. Без ОФП никуда ни в начальной стадии катания, ни в дальнейшем.
3. И бонусный совет: на всякий случай сходите к ортопеду, проверьтесь на наличие вальгуса стоп (в этом возрасте это еще исправляется стельками).
спасибо за отзыв.
1. Коньки брали на вырост, GRAF. Я тоже об этом думал. Попробую (1) затягивать потуже, (2) другую марку коньков.
2. Да, активно занимаемся.
3. К ортопеду, конечно, ходили, стельки носим. В коньки стельки не вставлены - я смотрел, возникло ощущение, что они уже содержат аналог стелек.