какие витамины?

Что, зачем и как. Влияние родителей. Как воспитать спортсмена. Питание. Обмен опытом и др.
Ответить
vanya hok
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 24 ноя 2012, 12:59
Репутация: 0

Сообщение vanya hok » 26 авг 2013, 10:49

Доброго дня! В предверии учебного и треннировочного сезона поделитесь опытом: какие витамины или витаминные комплексы принимали более опытные, чем мы товарищи. С учетом нагрузок спортивных и школьных. Спасибо.

SAVE-25
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 17:53
Репутация: 11
Команда: Амур-2003

Сообщение SAVE-25 » 26 авг 2013, 11:12

Подкармливаем "ПедиаШур"
Для оперативной связи +79145432048

lamerok
Сообщения: 895
Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:04
Репутация: 47
Команда: Трактор-2006

Сообщение lamerok » 26 авг 2013, 11:18

Говорят одни и те же нельзя давать... надо постоянно менять. И переодические курсы делать. 2 месяца давать, месяц не давать. Так и делаем, витамины разные... вначале в которых кальций есть, потом в которых магний..
Витрум, например, Мультитабс

torchina
Сообщения: 7326
Зарегистрирован: 08 дек 2009, 20:33
Репутация: 210
Команда: ХК "Кристалл" Электр.99 №99, 00 №17

Сообщение torchina » 26 авг 2013, 12:16

lamerok А в лес за ягодами ходите?

lamerok
Сообщения: 895
Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:04
Репутация: 47
Команда: Трактор-2006

Сообщение lamerok » 26 авг 2013, 15:07

torchina писал(а):lamerok А в лес за ягодами ходите?

А то, но по незнанию можно вместо ягод нажраться мезереина и соланина... а разбираться не охота... :) поэтому это так для общего развития, мол в лесу Ягоды растут, и Грибы, но собирать и тем более есть их не надо.

Аватара пользователя
Номер восьмой
Сообщения: 525
Зарегистрирован: 11 мар 2013, 13:28
Репутация: 241
Команда: Буран 2006=>ВДВ2006=>Coзвездие 2006

Сообщение Номер восьмой » 26 авг 2013, 15:16

Жить вредно. Знания умножают скорбь)))
Витамины и онкология
Ученые и раньше предполагали, что прием витаминов, особенно не контролируемый врачами, не слишком то полезен для организма. А теперь, после обнародования результатов новых исследований, авторитетно заявляют, что витамины – ни много ни мало – вызывают рак! Получаемые в последнее время результаты, говорящие о бесполезности или вредности приема витаминов ставят биохимиков в тупик. Практически приходится объяснять совершенно необъяснимые результаты. Раньше, к примеру, считалось, и не без биохимического обоснования, что все как раз наоборот – витамины снижают риск заболевания онкологией, в том числе раком кожи. Группа антиоксидантов – витаминов C, E, бетакаротина и селена, радикально влияющие на здоровье кожи, считались отличными защитники от вредного воздействия окружающей среды и прежде всего солнечного облучения. Однако ученые доказали, что прием витаминов C, E, бета-каротина – серьезный фактор риска в раковых заболеваниях, сообщает PKM. Работы по исследованию действия витаминов на кожу проводились в течении 8 лет французскими учеными, исследовалась группа женщин из 13 тыс. человек, половина из которых принимала ежедневно антиоксиданты – таблетку с витаминами и микроэлементами, вторая же половина в течении долгих 8 лет принимала плацебо. В экспериментальной группе, которая употребляла "полезные" витамины, рак кожи встретился на 68% чаще! Самый же злокачественный рак кожи – меланома – на целых 400% чаще. В сербском университете Нис ученые пришли к аналогичным выводам. Они исследовали 170 тыс. пациентов, страдающих онкологическими заболеваниями пищевода, желудка, кишечника, раком поджелудочной железы или печени. Выяснилось, что прием витаминных комплексов, содержащих бета-каротин, витамины А, С и Е и селен, не оказывает никакого защитного действия на организм больного человека. Более того, эти витамины не только не облегчают течение болезни, но зачастую и усугубляют состояние больного. Исследование привело к ошеломляющим результатам. Оказалось, что у пациентов, принимавших специальные витаминные комплексы с бета-каротином и витамином А, риск умереть был на 30% выше, чем у тех, кто эти витамины не принимал никогда в жизни. "Такого результата никто из нас не ожидал, – сказал доктор Бджелавик, куратор исследования – мы даже не могли предположить, что добавки из антиоксидантов могут столь пагубным образом повлиять на уровень смертности пациентов". Американские врачи из Университета Юты также развенчали миф о полезности антиоксидантов. Анализ эффекта от их приема на лабораторных мышах показал, что превышение допустимой нормы этих веществ фактически ведет к нарушению работы сердца. Обилие вещества приводило к увеличению риска остановки сердца и ранней смерти животных.
Вот и думаешь теперь, что да как?

Аватара пользователя
vlak67
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 28 авг 2013, 06:50
Репутация: 0

Сообщение vlak67 » 28 авг 2013, 06:54

Наблюдение за состоянием хоккеистов во время подготовки
http://www.youtube.com/watch?v=WJ53O3i1y8M

lamerok
Сообщения: 895
Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:04
Репутация: 47
Команда: Трактор-2006

Сообщение lamerok » 28 авг 2013, 08:35

На рекламу смахивает обычную, а эффективность - почти никакая.. да и не рановато ли давать какую-то хрень детям?
http://sportswiki.ru/%D0%9B%D0%B5%D0%B2 ... 0%BE%D0%BD
Может проще правильно питаться + обычные витамины?

Вот еще для любителей гербалайфов и других "очень полезных" вещей - очень помогает, даже американские военные заинтересовались.
http://www.prosvetlenie.org/mystic/30/28.html

Аватара пользователя
Т_89
Сообщения: 292
Зарегистрирован: 07 сен 2010, 19:26
Репутация: 37
Команда: Хоккей РФ (2002)

Сообщение Т_89 » 05 дек 2013, 09:57

Мы даем "Супрадин" (комплексные витамины и минералы) 2 раза в год, по месяцу, в периоды больших нагрузок.
Не так давно начали "Супер ТИМ" (12+) посмотрим на результаты. Ребенку нравится, вкусно.
О "Супер ТИМе" могу рассказать в личке, что б не подумали, упаси Господи, "реклама".
www.kosmonavt2.ru

Аватара пользователя
Magit22
Сообщения: 81
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 23:08
Репутация: 5
Команда: ХК Амур

Сообщение Magit22 » 15 окт 2014, 07:07

Приветствую всех на данном форуме!
Вот собственно созрел для совета, новую тему заводить не хочу, собственно вот, сегодня на тренировки тренер рекламировал и предлагал, принимать витамины, название - Energy Diet,http://www.energydiethd.com/sport/
кто что может сказать про это средство? Ребенку моему 6,5 лет, 3-й год занимаемся хоккеем
Моё сугубо мнение, не пить всякую химию, сам раньше занимался спортом, ни когда не пил химии... да и ребенок маленький и печень не хочется посадить, в интернете все красочно и красиво, я понимаю что реклама двигатель торговли, да и мое личное решение, что не будем пить эти витамины, просто хочется услышать советы кто сталкивался и знает, любопытство -интересная вещь))) Что скажите?
За ранее, благодарен за советы!
Если мы требуем победы и не знаем, что подразумеваем под этим, мы встретимся с призраком, стучащимся в дверь.

Норберт Винер

lamerok
Сообщения: 895
Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:04
Репутация: 47
Команда: Трактор-2006

Сообщение lamerok » 15 окт 2014, 10:12

Magit22
По-моему это какой-то развод. На секту смахивает :) и развод копеечного прдукта за дорого. Аля Гербалайф.
ИМХО, детей не надо прикормками и спец. добавками кормить - обычных витаминов достаточно + правильное питание и сон.


Аватара пользователя
DenisBatyev
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 14 ноя 2014, 14:32
Репутация: 0

Сообщение DenisBatyev » 14 ноя 2014, 15:03

На сколько я знаю, лучше принимать те витамины, в которых разновидность этих витаминов меньше))) Т.е. Если препарат содержит в себе бесконечный список витаминов и минералов, то многих из них могут просто не усваиваться, в то время как раздельный прием (отдельно витамин Е, отдельно витамин С и т.д.) намного эффективнее.

Ответить

Вернуться в «Родители»