Да мне-то про жирок поздняк уже беспокоиться)) А вот моему хоккеру про жирок только мечтать. Он у меня стрельнул в рост в этом году, а вес прибавляет медленно. Какой-то корявый весь стал, неустойчивый. Вот я и думаю, может, сбавить в межсезонье ледовую подготовку, заняться физухой как следует, помочь организму набрать былую физическую кондицию...RaKL писал(а): сообщение06 мар 2023, 17:23Человек по природе своей ленив. Экономия своих сил, "для решающего броска", заложена в нас природой.
Как "жиром не заплыть"? И как подойти к предсезонке не в самой своей худшей форме, вот что вас беспокоит, Chev1968 ))))))))))
Я бы, если мне дали возможность выбирать, умчался бы на море. В Испанию или Италию. Но...
Я вообще не могу ничего загадывать, и думать даже не хочу, в горизонте далее месяца. А это примерно - конец апреля. Там могут начаться такие события!..
(Chev1968, завидую вашему оптимизму)
Поэтому, я себе запрещаю загадывать про лето. В конце концов, горячие туры никто не отменял.
В прошлом году в июне были в Сочинском районе. Вода холодная. Но всё равно плавали ))) успели хорошо отдохнуть. Вернулись в Мск, а там через пару дней их затопило и смывало...
Я не планировать не могу - у меня чуть какой форс-мажер и супруга нас с хоккейной темы свернёт. Отдаст пацана куда-нибудь в кройку и шитьё... Поэтому события не события, а понедельный план на лето надо сейчас составлять...
Отправлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Блин, рано вы. Обычно, вроде, команды с середины июля втягиваться начинают. Динамо вон вообще без льда сначала, как я слышал.Graft писал(а): сообщение06 мар 2023, 17:24Команда.Chev1968 писал(а): сообщение06 мар 2023, 17:08Вот и нам надоело выкраивать отпуск в июне. Думаем откосить в июле. Но пока рефлексируем.Дед хоккеиста писал(а): сообщение06 мар 2023, 15:27По моему сборы "выводящие" в июне, это "выходное пособие на отпуск и мат помощь" тренерам в основном. Пользы/вреда нет. Служит для налаживания контакта с тренером. Слышали это постоянно от бывалых. Попробуем в этом году "отлынить" до августа. Не из принципа, а просто надоело строить планы на отпуск по этим летним лагерям.
Август обязателен, не то будет провал в начале сезона. Примечание: Физо летом у нас и так навалом - дача-улица, футбол, речка, велик...
А сборы "выводящие" это я не про командные, про коммерческие. Многие подкаточные конторы сейчас такой формат предлагает в июне. Но мы ни разу не ездили и из знакомых никто. Спросить только здесь, если.
Отправлено спустя 21 минуту 7 секунд:
Ему, как нормальному современному ребенку в удовольствие в смартфоне позависать)))def00 писал(а): сообщение06 мар 2023, 15:29
Заняться вплотную индивидуальными навыками, какими-то такими моментами. Кому надо переходить - переходить.
Турниров будет полно, но они все, имхо, больше как премия тренера. Не спорта ради, а ради сборов с родителей.
Спокойно выключайтесь из хоккейной темы, главное не выключайтесь из темы ОФП, чтоб форму не потерять. Физические нагрузки нужны, пусть это будет баскетбол, акробатика, да хоть полив помидоров в деревне ведрами ) главное физ.нагрузка.
Если хотите "подогреть" тренера, то конечно стоит ) Для вашего ребенка это с пользой не будет. Не надо никаких "выводящих, высасывающих, вытягивающих, и т.п." - это все нужно только для кошелька тренеров. Выводить из нагрузок не нужно, нужно выводить из "эмоциональных" нагрузок - в идеале, найти занятие сравнимое по нагрузкам, но в кайф и без надсмотрщика, который за что-то наказывает. Что называется должно быть "в своё удовольствие".
В июне, конечно, не планируем особо напрягать его. А вот на июль у всех стратегии разные. И мы обдумываем.
Отправлено спустя 2 минуты 43 секунды:
А возраст какой? Тренажерка для юниоров уже, не?
В дюсшах МАХ с августа уже занятия, сборы будут в июле. Вот мне июля жалко на хоккей. Вижу, что устаёт в сезоне парень. Боюсь, как бы с месячным перерывом этот хоккей не стал у спортсмена поперёк горла...
Отправлено спустя 52 секунды:
Мы - это команда или индивидуально?
Отправлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Ну, у нас почти так же, только мы успевали раньше от льда откосить - сразу после майских, а потом на коммерческие сборы мотануть в начале июля. А вот теперь думаю перекроить прежний план.Николаич писал(а): сообщение06 мар 2023, 18:08Chev1968,
у нас каждый год так.
Офиц. Игровой сезон заканчивается март/апрель.
Далее тренировки в команде и коммерческий турнир с командой, как правило в мае.
С июня каникулы. До середины июля парень про хоккей "забывает".
Море, тенис, футбол, плаванье, велик, ролики, рыбалка и прочее..все в кайф.
в Середине июля начинаются тренировки в команде. В августе предсезонные сборы,...и понеслась
Отправлено спустя 4 минуты 26 секунд:
А... понял. У нас как раз тренер по офп и сфп естьPapa mia писал(а): сообщение06 мар 2023, 18:42Для юниоров ))
И тренажерка весьма расплывчатое понятие. В ней не только железо таскают. И координационными упражнениями занимаются и выносливость подтягивается, хотя я уже в этом гораздо меньше понимаю, чем сын. Так что с определенного возраста задачей №1 становится поиск хорошего тренера в тренажерном зале.
И, опять же, с определенного возраста, заставлять работать или боятся, что он "пресытится" уже нет необходимости. Он и сам уже видит цель и идет к ней. Потому как осталось не так много "шагов" до чего-то большего, чем просто "хоккей в свое удовольствие" ))Ну, по крайней мере, у нас так.
Отпуск в июне прекрасен. Мало народа, цены еще не взвинчены, не так жарко )) Плюсов много. При этом понимаю, что осталось не так много таких вот отпусков вместе с малым. Скоро с ним в отпуск будет ездить какая-нибудь блондинка или брюнетка )) Так что релаксируйте и наслаждайтесь временем, когда он с вами, а не только в телефоне на созвоне )) А при малейшей возможности - прыгаешь в машину и едешь почти 1500км, чтобы хоть день-два побыть с ним. Так что отпуск в июне, не самый худший вариант. ))
А с отпуском в июне не так просто - ещё же супруга имеется и дочка маленькая. И девочки отдыхать в июне не желают. А с девочками много не поспоришь...