Здравствуйте!
Все сейчас вынуждены соблюдать режим самоизоляции
В помощь вам мы сделали подборку упражнений для работы дома!
Грудь, спина. Тренировка с резиной
https://youtu.be/7iciwTrjPOg
Координационная лесенка+мячи
https://youtu.be/2IRRfsa4F64
Лесенку на полу можно изобразить:
- бумажным скотчем
- хоккейной лентой
- изолентой
- пластырем
Тренируйтесь дома!
Так же во время карантина мы запустили YouTube рубрику “HOCKEY TALK”, в которой в прямом эфире беседуем о хоккее со звёздами хоккея!
В гостях у нас 1.04 уже был Сергей Гончар! (
https://www.youtube.com/channel/UC77kHP ... 2ZYpDQBytw)
В субботу 04.04 будет Андрей Василевский
https://youtu.be/IxBPjebEWcw
у Вас будет уникальная возможность задать Андрею вопрос в прямом эфире