Елена Мартыненко писал(а):...проводить курсовой прием кальция 1 раз в полгода, либо 1 раз в квартал (если проблемы с переломами периодически повторяются),...в Екате центр Бубновского действует, тож вещь...
AbuRobert писал(а):Уважаемая Елена, можно поподробней об этих 2х моментах?
1)курсовой приём кальция
2)центр Бубновского в Екате
.... Ладно, по Бубновскому - в Екате есть центр кинезиотерапии (по методике Бубновского). Атомосфера - как в фитнесс-центре, сплошные тренажеры, но они не обыкновенные, а приспособленные под определенные упражнения. Курс занятий примерно 12 посещений, сначала к доктору (смотрят все искривления в позвоночнике, отклонения). Потом составляется программа занятий. По залу всегда ходят консультанты. Сначала упражнения, потом растяжка в зале с консультантом. Эффект - потрясающий, сам ребенок такого не добьется. Позапрошлым летом у нас было нарушение осанки - отходили курс - 12 занятий. На сборах он мог спокойно дотягиваться до носков не сгибая коленей (максимально) с учетом что мой просто слоняра и с его комплекцией это сложно сделать..... Появляется гибкость. В центр ходят в основном пожилые (видимо дети оплачивают), семьями, в общем все, кто заботится о здоровье своих суставов. Думаю, филиалы есть и в других городах. Занятия не дешевые, но оно того стоит. 
. Хирург выписывала курсовой прием кальция (1 месяц) с периодичностью 1 раз в квартал. Лучше конечно творог кушать, оно полезнее, чем таблетки. Но кальций тож разный бывает. Я брала Тянь-ши (его хвалят), поила своего. Потом брала в аптеке никомед (надоело сетевикам звонить, раскручивают всегда по полной ). Помню после автомобильной аварии моего брата складывали в больнице, тетка Тянь-Ши давала - заживление костей проходило быстрее. Лучше кальций 1 курс в полгода. Переизбыток может вызвать аллергическую реакцию. Кальций как добавка - нужен ВСЕГДА!!! Укрепляются кости, зубы, голова лучше работает, успеваемость повышается. Такая профилактика должна носить постоянный характер особенно при частых травмах.... Оптимально - проконсультироваться с врачом и выбрать нужную дозировку.
Вы сейчас подняли достачно большую головную боль детских судей.героиня писал(а):на лед выходят представители разных весовых категорий:
Не знаю как где-то ещё, а на моих играх наказывают виноватого, а не "большого".героиня писал(а):Любой игровой момент судится в таком случае предвзято- наказывают "большого".
Елена Мартыненко писал(а):AbuRobert писал(а):Уважаемая Елена, можно поподробней об этих 2х моментах?
1)курсовой приём кальция
2)центр Бубновского в Екате
Ну Вы мне задали задачку. Только спросите - я Вам трактат напечатаю
По кальцию. Была травма суставов на левой стопе, дала свои отклонения. Заставляли бросить хоккей
согласен. Берем своему амвэевские БАДы за 800р за баночку. Заказали и в этот раз, дык она раскрутила нас на комплекс из 2х баночек за 1600р с кальцием и магнием! Сетевики видимо везде одинаковые. Хочешь жить-умей вертеться..
Ни об одной такой тренировке ни разу даже не слышал (ни то что увидеть) этому вообще не обучают в России по моему.В самом начале этой темы задал вопрос и никто не ответил что у них тренер уделяет этому внимание.FinlandRef писал(а):А вообще надо учить на тренировках принимать силовые приёмы. И падать тоже нужно научить
AbuRobert писал(а):Попробуем летом приехать в Екат, думаю у нас вряд ли есть такой центр..Сколько стоит курс,если не секрет?
. 2 года назад наша цена была 1000руб - одно занятие (дети до 12 лет только с консультантом). Взрослым вроде 750р.. Я думаю, что ребенок уже разберется сам. В зале всегда кто-то из персонала есть - помогают, объясняют. Растяжка после тренажеров всегда с консультантом. Есть сауна. В общем нормуль:) В свое время мой попал на занятия в одно время с Дмитрием Соколовым из "Уральских пельменей", шейные позвонки капец как размял высматривая...... 
моего тянут, а на соседнем "татами" Соколова вытягивают.....
Это вопрос не сюда. Врятли здесь (на сайте) ,да и не только здесь (т.к. многие травмы не отражаются в протоколах матчей) люди обладают такой статистикой.FinlandRef писал(а):А такой вопрос тогда. Какие у вас самые распрастанённые травмы и в каких ситуациях?
FoksDandy писал(а):http://www.gladiatorland.ru/video/?SECT ... ENT_ID=625
почему большого нужно учить? Получается "Тимур и его команда"-где малышей не обижать. Не готов выстоять пожалуйте в шорт-трек.FinlandRef писал(а): Больших надо научить приседать ниже при атаке "маленького". У них обычно плечо находиться на уровне головы "маленького". При чистом силовом приёме даже при разнице в массе не должно никаких травм происходить.
А вообще надо учить на тренировках принимать силовые приёмы. И падать тоже нужно научить ( довести до рефлекса)
Потому что если он не будет приседать, а атаковать во весь рост то тому "маленькому" плечом попадает в голову и получает 2+10 независимо от того выстоял другой или нет.Сергей Геннадьевич писал(а):почему большого нужно учить?
