Кто реально качается,?

[devils]

...и какие результаты??

[мечтатель]

Для нашей игры качаться бессмысленно.

[Vadim71]

А если ребенок слабоват физически ( ножки, ручки спина) то оно само собой что ли появиться ? Понятно что это не культуризм, но в разумных ведь пределах все равно должно присутствовать.

[katya_255]

Vadim71
Только после 12 лет и только правильные (для хоккея) упражнения. Обязательно грамотный инструктор рядом должен быть (или родитель, или тренер). Иначе можно совсем не те мышцы накачать... и не форсировать!!

[katya_255]

Хэнк
Почему это после 16?! Именно после 12, но смотреть необходимо индивидуально - кто-то в 12 лет 170 см, а кто-то 140, разное развитие мускулатуры и скелета. Про правильные и неправильные упражнения - Вы не в курсе, что в разных видах спорта прорабатываются разные группы мышц? Вы видели, как пловцы раскачивают плечевой пояс - зачем он такой хоккеисту нужен? Зато пловцу не нужны такие накачанные ягодицы и бедра, как у хоккеиста, потому как ноги у пловца задействованы в меньшей степени, а хоккеиста они "кормят". Еще нужны примеры? Если да - напишу. Так что Ваши язвительные заметки в мой адрес не "прокатят" - я по этому вопросу могу долго и подробно беседовать - приходилось в свое время и изучать, и заниматься. Во как!

[ДедА52]

Вы видели, как пловцы раскачивают плечевой пояс - зачем он такой хоккеисту нужен?

Как зачем? В хоккей играют ведь руками... Посмотрите например фото, которые попадаются в прессе, большинства хоккейных мастеров "топлес" - не хуже развиты (накачаны) их плечевые пояса, чем у пловцов.

[мечтатель]

Есть примеры Гретцки, Ларионова,Фёдорова.... спортсмены не качки. Есть примеры Нэша,Овечкина,Артюхина....от природы сильные физически, а не фанаты железа. Есть колосальное количесво занятий и упражнений со своим весом. На перекладине на брусьях, прыжки, игры, плавание....Моё мнение, в хоккее для спортсмена намного полезней пластичность, гибкость, техника, дыхалка, чем накаченное тело. Хотя если тебе от природы дана сила это хорошо, но очень часто встречается: что у крепкого толстокостного парня проблемы с координацией, он как деревянный. В стык конечно для таких, и у борта полегче, но против скорости и техники у них нет шансов. Приобретая накаченные мышцы ты теряешь намного больше, вот мой посыл. Пусть рельеф придет сам в процессе тренировок и правильного питания.

[Vadim71]

[quote="мечтатель"]Есть примеры Гретцки, Ларионова,Фёдорова.... спортсмены не качки. Есть примеры Нэша,Овечкина,Артюхина....от природы сильные физически, а не фанаты железа.
Почти все эти люди, звезды первой велечины, люди, которым от Бога дано было играть в хоккей. Считаю что все эти примеры не есть характерные. Сидеть и ждать пока оно само придет в процессе ледовых тренировок и пусть даже на 100% правильного питания, это все равно что ждать с моря погоды. Все равно надо заниматься дополнительно. А развитием координации движения заниматься параллельно. Кроме гимнастики для этого подойдет например, любая разновидность танцев, так же любая разновидность восточных единоборств.

[мечтатель]

Дополнительно заниматься необходимо! да танцами, да музыкой, да рисованием ...шахматы всё полезней для игрока и обычного человека чем железо. В любом игровом виде спорта, где требуется взрывное ускорение,(хоккей, баскетбол, футбол и др.) атлет должен быть поджарым, жилистым, а не культуристом. А играть дано всем, одному в хоккей другому в монополию. Где нехватит физики поможет голова, простой мальчишка Грецки прежде чем стать звездой, с утра до вечера гонял шайбу и мяч за домом.

[дежурный]

мечтатель
Ну что за чушь то вы несете, ну е мое , вам Овечкин с Артюхиным сами сказали , что они от природы такие сильные и никогда не качались. Да все прошли детскую школу хоккея и ни Малкина ни Овечкина никто не освобождал от занятий на земле и в зале. С железом начинают прыгать с 13 лет, с штангой конечно попозже, и упор однозначно делается на ноги, все остальное уже вторично и индивидуально , тренера обычно подсказывают кому чего надо усилить.
Да чего тут говорить- это прописные истины ,которые не знают только далекие от хоккея люди. И умоляю .....не надо сравнивать ногомяч и хоккей.

P.S. Ну конечно если вы уверены на сто процентов, что ваш сын по любому будущий Грецки,Кросби, Малкин, Овечкин, Артюхин, Дацюк,Ковальчюк,Ларионов и т.д. то конечно можете спокойно заниматься танцами и музыкой и не парится о железе вообще.

[мечтатель]

У нас в Авангарде все дети такие!

[katya_255]

мечтатель
Ох, лукавите! Тренировки с отягощением обязательно присутствуют у хоккеистов в ОФП, с тем же "железом" в том числе. Для взрывной силы ног одних природных данных мало, грамотная "подкачка" совсем не помешает. вы или совсем неграмотны в физиологии спорта, или ребенок у вас еще маленький и вы с этим просто еще не сталкивались.
ДедА52
А Вы пловцов видели? Поверьте, хоккеисты в плане плечевого пояса просто "отдыхают". Для ведения шайбы таких мышц не нужно, они только мешать будут быстроте реакции. В плавании движение в основном за счет рук, в хоккее - ног - вот и принципиальная разница в смысле накачивания мышц. Конечно, руки у хоккеиста должны быть подкачаны - силу броска по воротам никто не отменял, но все в меру должно быть.

[дежурный]

У нас в Авангарде все дети такие!

Ну если Авангард , тогды ой. Особо талантливые дети в 97г. Те наверно вообще просто с пеленок талантливые и железо им ни к чему. Про Черепанова я вообще молчу.

[Vadim71]

У нас в Авангарде все дети такие!

Ну если Авангард , тогды ой. Особо талантливые дети в 97г. Те наверно вообще просто с пеленок талантливые и железо им ни к чему. Про Черепанова я вообще молчу.

Вам не кажется, что пример приведен не совсем корректный???

[дежурный]

Какой именно ? про 97г или про Черепанова.
А примеры были к тому, что чья бы корова мычала о занятиях танцами и шахматами. но только не из Авангарда.
Ничего против Авангарда не имею, но вот просто два характерных примера, говорящие что железо и то что к нему прилагается в Авангарде совсем не чуждо.