Под руководством Заслуженного мастера спорта Александра Харитонова!!!
Место проведения сборов г. Москва, район Cтрогино. ДС "Янтарь" 1 июня по 2 августа.
Наш центр приглашает всех желающих пройти подготовку в летнем спортивном лагере "Магия Хоккея". Помимо основной ледовой тренировки в нашем центре вы пройдете курс повышения своей техники катания на конькобежном тренажере; улучшите свою специальную выносливость с индивидуально подобранными для вас упражнениями и тренировочным планом; повысите уровень мастерства владения клюшкой на специальных тренировках на конькобежном тренажере и в бросковой зоне.
Сборы будут проходить в 9 смен по 7 дней каждая.
Cтоимость одной смены без проживания – 22000р.
Cтоимость одной смены без проживания – 22000р.
Стоимость одной смены с проживанием – 42000р.
Одна смена - 7 дней В нее входит: Проживание в отеле на территории ДС "Янтарь" 3-х разовое питание.
28 высокоэффективных тренировок за семь дней:
7 Ледовых тренировок.
7 Тренировок на конькобежном тренажере по индивидуальной программе.
7 Бросковых тренировок с техникой владения шайбой.
7 Тренировок фукциональной подготовки.
А так же!
2 Компьютерных анализа техники катания.
Компьютерная диагностика на льду.
Функциональное тестирование в зале.
В начале сборов будет проведено полное тестирование игроков: видеоанализ катания и бросков,StridePower(скоростно-силовое тестирование), функциональное тестирование на земле, ледовоетестирование. Все материалы тестирования выдаются на руки для ознакомления с результатами. После чего команда тренеров подберет для вашего игрока подходящую программу тренировокнаправленную на улучшение характеристик игрока. В конце сборов будет проведено финальноетестирование для наглядной демонстрации успехов игрока.
Расписание тренировок для игроков без проживания:
8:00 Сбор
8:15 - 8:45 Зарядка по желанию для игроков без проживания : 30 минут.
9:00 Завтрак
11:00 - 12:30 Ледовая тренировка.
15:00 Обед
15:30 - 17:30 Тренировка на конькобежном тренажере , функциональная подготовка, бросковая тренировка.
18:00 конец дня.
С 18:00 Родители могут забирать детей
Расписание тренировок для игроков с проживанием:
8:00 Подъем.
8:15 - 8:45
Зарядка.9:00
Завтрак.11:00 - 12:30
Ледовая тренировка.13:00
Обед.13:30 - 15:00 Свободное время, отдых.
15:30 - 17:30 Тренировка на конькобежном тренажере, функциональная подготовка, бросковая тренировка.
18:00 Ужин.
19:00 - 20:00 Вечерняя тренировка над техникой владения шайбой.
20:00 - 22:00 Свободное время: боулинг и кинотеатр (бесплатно), бассейн.
22:00 Отбой.
Расписание смен в летнем лагере "Магия Хоккея":
Первая смена: 01 июня по 7 июня
Вторая смена: с 8 июня по 14 июня
Третья смена: с 15 июня по 21 июня
Четвертая смена: с 22 июня по 28 июня
Пятая смена: с 29 июня по 5 июля
Шестая смена: с 6 июля по 12 июля
Седьмая смена: с 13 июля по 19 июля
Восьмая смена: с 20 июля по 26 июля
