Сообщение
Ак Барс 2001г.р. » 11 апр 2017, 12:53
Основная идея нашего лагеря – это направленная систематическая работа с детьми и улучшение их игровых навыков системным подходом.
Приоритетом нашей подготовки является нахождение слабых сторон каждого игрока и работа над ними. Мы предлагаем все, что важно для развития и роста молодого хоккеиста - не только физически, но и силовые тренировки, плиометрика и растяжка.
Хоккей с каждым годом становится динамичнее и контактнее.В игре возрастает количество силовых единоборств и ,столкновений. В современном хоккее игроки должны быть не только хорошо технически оснащены: уверенно кататься на коньках, виртуозно владеть клюшкой, хорошо видеть площадку, взаимодействовать с партнерами, быстро и правильно принимать решения на льду, но и физически подготовлены. Обладать хорошей устойчивостью, силой, ловкостью, быстротой. Наша программа учебно- тренировочных сборов, опыт работы с детьми и апробированная методика на хоккеистах хоккейной школы Ак барс позволит юным игрокам и вратарям выйти на новый, более высокий уровень игры. В тренировочных занятиях будут использованы новые технологии и методики , позволяющие развивать и совершенствовать специальные физические качества, приобретать разнообразные технические навыки. Работа на льду и вне льда будет проходить с использованием современных тренажеров и различных вспомогательных средств, позволяющим занимающимся быстро и правильно овладевать новыми техническими приемами.
Направленность занятий в старшей возрастной группе:
-Совершенствование техники катания( катание в посадке, устойчивость, маневренность);
- обучение технике владения клюшкой( обводка, передачи , финты, броски разными способами из различных положений)
Раздельная работа с защитниками и нападающими
С нападающими:
- отработка подстроения под шайбу при приеме;
-игра на подправлении и добивании;
- обучение правильному выбору позиции при игре в зоне нападения;
-работа над завершением;
- обучение укрыванию шайбы корпусом;
- ведению игры в углах, возле борта;
- открывание, игра без шайбы.
С защитниками:
-Обучение боковому катанию, переходам;
- подбору шайбы от борта с ложными движениями корпусом;
-ведению единоборств;
- правильному выбору позиции в различных игровых ситуациях;
-игра на синей линии;
- обучение ложному замаху;
- обманным движениям;
-отработка бросков на точность с дальней дистанции.
Направленность занятий для младшей возрастной группы:
-Обучение техники владения коньками( обучение скольжению и катанию в посадке, катанию на ребрах, выполнению виражей, переходам, торможениям различными способами);
-обучение начальным навыкам технике владения клюшкой( обучеие правильному хвату клюшки, ведению шайбы, обводке, финтам);
-обучение и отработка выполнения передач и бросков разными способами;
-обучение подвижным и спортивным играм, развивающим игровое мышление.