Лагерь включает в себя эксклюзивную программу.
Тренировки проходят по методикам восьмикратного чемпиона и рекордсмена мира по конькобежному спорту Jeremy Wotherspoon (Канада), а так же тренера сборной России и Италии воспитавший Олимпийских чемпионов Maurizio Marchetto (Италия):- Обучение техники эффективного старта
- Управление коньком на низких и высоких скоростях
- Эффективное использование овала лезвия
- Маневрирование
- Создание двигательного стереотипа
- Общефизическая подготовка направленная на развитие координационных способностей, специальной выносливости и развития скоростно-силовых качеств
- Минимизация влияния мышц антагонистов во время катания
- Доступное объяснение биомеханических принципов и их использование во время скольжения по льду
- Индивидуальный подход к каждому спортсмену.
В программу входит:
10 часов ледовых тренировок,
10 часов ОФП,
Питание и проживание.
Распорядок дня:
08:00 завтрак
09:45-10:45 офп
11:00-12:00 лёд
13:00 обед
15:45-16:45 офп
17:00-18:00 лёд
19:00 ужин
Вы быстрее, чем вы думаете!
Количество мест ограничено!
Звоните по телефону:
+7 (922) 218-21-96 Боярский Михаил.
+7 (912) 618-07-19 Пинчуков Владимир.
boyarskiy@me.com
vladimir_pinchukov@mail.ru
flashhockey.ru
